最近，TikTok Shop出了新规。他们说，只要你遵守平台规定，可以用AI来做内容。平台给用AI工具的商家和达人，定了一些清楚的标准。他们也说了，如果违规，会有什么处罚。

什么是AI做出来的内容？

平台说的AI内容，范围挺广的。它指那些全部或一部分用AI技术做出来的东西。比如视频、图片、声音、文字，甚至是直播。

你想想，用AI来模拟一个人、一个场景、一个活动，或者改动这些东西。这都算。

而且，AI能做出完全虚构的内容。比如画出来的、卡通风格的、动画风格的。这些也都是AI内容。

说白了，只要AI参与了，就是AI生成内容。

但是，所有AI内容都得遵守平台规则。这是最基本的。

平台允许你用AI，但有规矩

平台支持大家用AI来创作。他们希望达人能合理、负责任地使用AI技术。

只要你的内容符合平台要求，比如《TikTok社区准则》和TikTok Shop规则。那么，仅仅因为你用了AI，内容就不会被限制或处罚。

这是什么意思？就是你可以放心用AI。

比如，AI能帮你做好多事：

你看，AI能让你做内容更容易。而且，它能帮你省时间、省钱。以前你可能要请人拍，现在AI就能帮你完成不少。

你用了AI，就得说出来

平台要求，用了AI就得公开说明。这是为了大家能清楚知道信息，也能信任你。

你必须让大家知道，你的内容是AI做的。

怎么说呢？有两种方法：

方法一：直接在内容里说

你可以选一种你觉得方便的方式：

在视频画面上加文字：直接写“AI生成内容”。加水印：在视频角落放个AI生成的水印。贴纸：用一个醒目的贴纸说明。写在视频描述里：在视频介绍文字里加上这句话。

目的就是让大家一眼就能看到。

方法二：用平台工具

这个更简单。当你发布内容的时候，会有一个“AI生成内容”的开关。你把它打开就行了。

这样，你的内容左下角就会自动显示“内容经达人披露为AI生成”。

而且，平台自己也能认出一些AI内容。如果你的AI内容包含特殊的技术信息，系统可能会自动给它打上“AI生成”的标签。

如果平台自动给你的内容打了标签，你就不能取消了。但是，别担心，平台说，就算被自动打了标签，你的内容也不会因此受到额外处罚，流量也不会被限制。

所以，用了AI，就一定要说出来。这是规矩。

有些AI内容，你绝对不能碰

AI虽然好用，但是有些东西，你绝对不能用AI来做。平台划了三条红线：

不能是假的，不能骗人

你的内容必须真实、准确。不能夸大其词，不能说假话。

特别是在卖东西的时候，不能虚假宣传。不能展示一个假的产品。

这是什么意思？

比如，你卖一件普通的衣服。你用AI把它P得像高级定制的礼服，穿上效果像明星。这就不行。

或者，你用AI做出一个假的顾客评论，说你的产品多好多好。这也是骗人。

商品宣传必须是真的，不能误导买家。

不能随便用别人的东西

你不能没有经过别人允许，就用人家的肖像、声音、名字、商标，或者其他受保护的东西。

这是什么意思？

比如，你用AI生成一个看起来像某个明星的人，让他帮你宣传产品。但是你没有得到明星的同意，这就侵权了。

或者，你用AI合成某个歌手的声音，来给你的视频配音。这也是不对的。

又比如，你用AI做了一个商品，上面有其他公司的商标，但你没得到授权。这也会有问题。

你必须有合法授权才能用。没授权就用，后果很严重。

不能假装商品的样子

在推广商品的时候，视频必须清楚地展示商品真实的样子。

你不能用AI来替换商品，或者假装是别的商品。这会让买家看到的东西，和实际收到的东西不一样。

这是什么意思？

比如，你卖一个很小的商品。你用AI让它看起来很大。买家收到货后会觉得被骗了。

再比如，你卖一件棉麻材质的衣服。你用AI让它看起来像丝绸。这也是不真实的展示。

买家看到的是AI做的假象，收到货后发现货不对板。这样他们会对你的商品失望，也会投诉你。

这三条规定，你必须记住。千万别碰。

违反规则，会有处罚

如果你违反了这些规定，平台会对你的账号和内容进行处罚。处罚分两类：

第一类：账号会受到处罚

这直接影响你的账号能不能继续用。

不能再卖货了：如果你多次违规，或者一次违规造成了很大的坏影响。平台可能会暂停或者永远禁止你推广商品。这样你就没法在TikTok Shop上卖东西了。账号被永久封掉：这是最严重的惩罚。如果你用AI内容来骗人，或者传播违法信息，或者有其他很严重的违规行为。你的账号会被永远封掉。你之前所有的努力都白费了。

第二类：内容会受到处罚

这是针对你发布的具体内容问题。

如果你的内容有这些问题，平台会这样做：

限制你的内容传播或曝光：你的内容就不会有那么多人看到了。移除商品链接或购物车按钮：大家就不能通过你的内容购买商品了。扣你的达人健康分（CHR）：这个分数很重要。分数低了，你的账号权重会下降。

所以，大家要认真对待这些规则。别以为AI工具能帮你躲过检查。

AI时代，学会合规是关键

现在，AI工具越来越多，它真的让大家做内容容易多了。以前很难做到的东西，现在AI可以帮你完成。

但是，这也会带来一些问题。比如假信息太多，大家不知道该信谁。

所以，TikTok Shop出这些规定，就是想找到一个平衡。他们想让大家用AI来创作，但是也要保护用户，让他们有好的体验。

平台承认AI技术能让内容更多，做内容更容易。但是，他们也通过“要说明白”和“不能做的”这些规定，来控制乱象。

我想说，以后，“AI内容合规能力”，会是你很重要的竞争力。

以前，你可能只要会拍视频就行。现在，你还得知道怎么正确地用AI，怎么保证你的AI内容既有创意又符合规定。

那些能把AI用得好，又能严格遵守平台规则的人，才能在TikTok Shop上走得远。因为，信任，是最重要的。AI能帮你做出东西，但是信任感，需要你自己去建立。

所以，朋友们，好好看看这些新规定。别让AI这把工具，反而给你带来麻烦。让它帮你更好地做生意！